TELE-GYM täglich im TV

Hier finden Sie stets die aktuellen Sendetermine – sowie den Programmkalender für drei Monate.
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Do 21.01.2021
07:20 Uhr BR
Starker Rücken
08:00 Uhr ARD alpha
ZEN-Meditation
08:40 Uhr BR
Aktiv & beweglich mit 60+
13:00 Uhr ARD alpha
Fit - auch ohne Sport
13:15 Uhr ARD alpha
Gesunder Rücken
Fr 22.01.2021
07:20 Uhr BR
Gesund & schön - funkt. Figurtraining
08:00 Uhr ARD alpha
Yoga Pilates 50 Plus
08:40 Uhr BR
Relax Entspannungstraining
13:00 Uhr ARD alpha
Prävention Osteoporose
13:15 Uhr ARD alpha
Stretching
Sa 23.01.2021
07:30 Uhr BR
Happy Balance
08:00 Uhr ARD alpha
Nordic Walking