TELE-GYM 53 Mein vitaler Rücken
Folge 4: Unterer Rücken VOD
Online trainieren mit Gabi Fastner
€ 2,49*
Erscheinungsdatum: 15.11.2021
Laufzeit: 14.56 Minuten
Artikelnummer: 1918
Artikelgewicht: 0 g
PRODUKTINFO
Das ganzheitliche Rückentraining mit Gabi Fastner
Die Lendenwirbelsäule sowie ihre muskuläre beziehungsweise fasziale Stabilisation ist vergleichbar mit einem Korsett, das den unteren Rücken stützt und stabilisiert!
Der tiefe, quere Bauchmuskel, Faszie im unteren Rücken bilden zusammen eine myofasziale Binde rund um den unteren Rücken, auf dem die Last des gesamten Rumpfes liegt.
Die Lendenwirbelsäule sowie ihre muskuläre beziehungsweise fasziale Stabilisation ist vergleichbar mit einem Korsett, das den unteren Rücken stützt und stabilisiert!
Der tiefe, quere Bauchmuskel, Faszie im unteren Rücken bilden zusammen eine myofasziale Binde rund um den unteren Rücken, auf dem die Last des gesamten Rumpfes liegt.
