TELE-GYM 22 Integrales Qi Gong
Folge 6: Der schwimmende Drache & der 3-fache Erwärmer VOD
Online trainieren mit Andreas W. Friedrich und Eva Rehle
PRODUKTINFO
Sofort zum Herunterladen (Video On Demand):
Der 3-fache Erwärmer und der schwimmende Drache sind Bewegungsübungen, die den Gleichgewichtssinn und die Koordination schulen. Ohne Anstrengung wird der Kreislauf angeregt und die Organfunktionen gestärkt. Die langsamen, fließenden Bewegungen regulieren den Atem und vermehren das Qi.