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Bodystyling

Traumfigur

Gymnastik für Bauch, Beine, Po

TELE-GYM 36

 
                            
                                         
 
                    mit Nina Winkler
 
 
Bauch Beine Po - Kurzprogramme
TELE-GYM heute im TV
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08:00 Uhr ARD alpha
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Gesundheits-TIPPS

12.07.2018 | Sonne tanken

Draußen ist Sommer und die Sonne lacht vom Himmel, aber Sie sitzen wie wir im Büro? Versuchen Sie zumindest an den Wochenenden täglich 10-15 Minuten in der Sonne zu verbringen. Das stärkt das Immunsystem, beugt Depressionen sowie stressbedingten Hautproblemen vor, senkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und macht gute Laune. Unsere besten Tipps für den
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